Spårvägens Friidrottsklubb

Spårvägens Friidrottsklubb
Guldkvartetten som satte dubbla klubbrekord på 4x100 m. Fr v Moa Hjelmer, Erica Jarder, Nuulu Ndiwabene och Gladys Bamane. Foto: Jonas Hedman

Vilket härligt 4×100-guld!

Det blev ett överlägset guld för Spårvägen på kvinnliga 4x100 m när stafett-SM inleddes i Växjö på torsdagen. Med 45.82 vann Spåret med nästan halvsekunden före Ullevi vilket är nytt klubbrekord och första kvinnliga SM-guldet på distansen sedan 1986.

Det var bra förhållanden på Värendsvallen med 18 grader men lite vind. Kvartetten Gladys Bamane, Nuulu Ndiwabene, Erica Jarder och Moa Hjelmer var överlägsna redan i försöken där deras 45.99 var klubbrekord med 0.01. Detta efter säkra växlingar hela vägen och därmed förbättrades den 26 (!) år gamla noteringen.
I finalen öppnade Ullevi, med Lena Berntsson på första, riktigt bra och ledde en bit in på slutsträckan med Spåret som tvåa. Men Moas avslutning var om möjligt ännu bättre än i försöken och det blev till slut en 0.42 sekunder stor seger på 45.82. Därmed följde kvartetten upp bronset från Norrtälje i fjol på bästa sätt! Tiden är bara 0.41 från det 21 år gamla svenska rekordet och platsar på tio-bästa-listan genom tiderna över vad svenska klubblag gjort.
Den här säsongen har Erica Jarder sänkt sitt pers med 0.24 till 12.06, Gladys Bamane är med sina 12.15 bara 0.01 från sitt fjolårspers (plus 12.05w i år), Nuulu Ndiwabene har med 12.27 förbättrat sitt fem år gamla pers med 0.07 och Moa Hjelmer var i lördags bara 0.08 från sitt 200 m-pers (23.65) så dagens rekordtid på 4×100 m var ingen överraskning. Men det ska göra också och levererade var precis vad kvartetten gjorde. Starkt!
– Eftersom det är SM så är placeringen viktigare än tiden. Taktiken var därför inte att maximera växlingarna utan vi körde på säkerhet, säger coach Lech Nikitin.

Avtrampad sko i försöken på 4×100 m
Precis som förra året hade Spåret två lag på manliga 4×100 m och det fanns faktiskt en guldchans för förstalaget. I det hade André Drummond startsträckan, Nil de Oliveira sprang den 120 m långa andrasträckan, Carl Armfelt kurvan och Thomas Nikitin som vanligt slutsträckan.
Spåret var med längst fram trots att växlingen mellan Nil och Carl inte var så effektiv. I sista växlingen sprang Carl upp och in i Tomek som snubblade till några steg innan han tryckte gasen i botten.
Tomeks sko flog iväg och han sprang hela sträckan med endast en strumpa på vänsterfoten. Trots det höll han jämna steg med Ullevi och sprang in som tvåa. Kvalificeringspremisserna var heatsegraren plus tre tider till final och det klarade Spåret även om det var jämnt. 41.99 för HAIS, 42.09 för Spåret, 42.16 för Hammarby och 42.30 för IF Göta medan Alvesta FI bröt. Alla de fyra första till final.
Det första heatet vanns av Huddinge AIS på 41.31 före MAI, 41.33, och det var de enda som gick till final. Spårets andralag med Juan Pettersson, Joakim Blaschke, Mattias Sunneborn och Emil Zail kom i mål som fyra på 42.60.

4×100-silver på 41.35
I finalen 1,5 timme senare var taktiken densamma – det vill säga inga chansningar i växlingarna utan i första hand säkra medalj. Skulle det gå att rå på Huddinge?
Svaret blev nej. HAIS van på 40.83 med Spåret som tvåa på 41.35 och med brons till MAI på 41.40.

Spännande på 4×800 m
Manliga 4×800-finalen innehöll åtta lag och det blev Hammarby IF som kunde glida ifrån övriga på andrasträckan tack vare Fredrik Karlsson. Tobias Ekhamre och Jon Jaako förvaltade sedan försprånget på bästa sätt och guldtiden 7:33.34 innebar en segermarginal på 1,3 sekunder.
Spåret låg kring fjärde plats hela vägen och det blev också slutplaceringen för Ken Pihlblad, Daniel Norberg, Marcus Gustafsson och Johan Svensson. Detta efter tiden 7:40.66.
Under söndagen har Spårvägen lag på M 4×400 m, P19 3×800 m samt K 3×1500 m. På 4×400 m finns en bra chans att slå det fyra år gamla klubbrekordet som lyder på 3:12.67. Om Tomek och Nil gör 47.0 och Johan Svensson och Sunne 49.0 så blir sluttiden 3:12.0. Det känns fullt möjligt.
Resultatlistan