Mindre än en vecka efter att hon kommit hem från träningslägret i Sydafrika visade Moa att hon och tränaren Teresa Nikitin skött höstträningen på bästa sätt. Och till skillnad från flera av de senaste åren så har Moa nu fått träna på i flera månader utan några avbrott. Och att kontinuitet ger resultat var loppet i Sätra verkligen ett bra exempel på!
– Det kändes bra idag! Vinterns stora mål är inomhus-SM i Bollnäs i slutet på februari, säger Moa.
Efter ett väl upplagt lopp med 26.49 halvvägs så sprang hon andra varvet i samma avslappnade stil och sa att hon inte fick mjölksyra ens på slutet. Det i kombination med att hon nu helt saknade motstånd – tvåan var sex sekunder efter – gör att det finns all anledning att tro att det ska kunna gå ännu fortare framöver! Åsa Carlssons 16 år gamla klubbrekord är 54.19.
Moa blir nu med all sannolikhet uttagen i landslaget som tävlar i den årliga lagmatchen i Glasgow om två veckor.
9:46 av Flo
I det mixade loppet på 3000 m sprang Flo Jonsson i mål som nästa snabbaste tjej på 9:46.31, bara sju sekunder från hennes eget klubbrekord. Flo hade 2:31.5 på 800 m, 3:10.8 på 1000 m, 4:50.0 på 1500 m och 6:30.6 på 2000 m. Kilometrarna gick med andra ord på 3:10.8, 3:19.8 och 3:15.7.På manliga 60 m var Juan Pettersson näst snabbast i A-finalen med sina 7.13 efter att ha sprungit på 7.23 i försöken. Gladys Bamane hade 8.04 i sitt försökslopp där hon var först i mål.
Vi noterar också att Willhelm Lombach blev tvåa i P18 800 m på 2:09.53 – bara två hundradelar från segern.
Alla resultaten från Vinthundsvintern.