Spårvägens Friidrottsklubb

Spårvägens Friidrottsklubb

Claesson om 1:04:23 och Monte Gordo

I lördags sprang Kent Claesson halvmaran på 1:04:23 vilket är nytt pers. Efter det har han tagit det lugnt fram till i onsdags då det blev 20 km distans. På fredag är det dags för intervaller.

Kent sprang de första fem kilometerna på 15:14 och hade omkring 30:30 efter tio, troligen därför att det var lite vingel med tidtagning och km-markeringar. ? Det kan tyckas att jag fick på hela skiten men så var det inte. Jag blev lite för passiv mitt i loppet. Där borde jag ha vågat mer men det beror kanske på orutin. Det här var min sjätte halvmara, berättar Kent på telefon från träningslägret i Monte Gordo i Portugal. Där befinner sig för övrigt hela Hässelby och halva friidrottssverige. Hur är träningsmöjligheterna? ? Det är en bra idrottsplats, ett juste gym och några olika skogsslingor i samma område. För en löpare blir det nog monotont att träna mer än två veckor här, summerar han. Maten då? ? Den är bra och fungerar för svenska magar. Boendet? ? Det är ett fyrstjärnigt hotell med mer än godkänd standard. Det är bara lite irriterande att alla TV-program är dubbade till portugisiska. Nästa mål för Kent Claesson är Paris Marathon den 10 april där han hoppas gå under VM-kvalgränsen på 2:16:00. Jan Ahlström